射手座は旅する哲学者、星座になっているケイロンはケンタウルス族。日常を楽しむこと、心のこと、時々精神世界のこと,などいろいろ綴りたいところですが最近は楽しいことに徹してお出かけしたことやハイキングのことばかりになってます。(^◇^)訪れてくださり、ありがとうございます。

午後は まったりと…

副交感神経 優位体質なのか、午後に なにも予定がないと
ぐったりする。
夕方からだんだん元気がでて、夜は集中力が増し落ち着く感じ、
そして しっかり就寝できる。

午後に予定があるときは、 
こなしていける気力はあるのでとくに 困ってはいないのだけど。

交感神経系は「昼の神経」、副交感神経系は「夜の神経」と俗に言われている。

今日もぐったり気分なので、まぁ バランスがよいに越したことはないので
電池切れモードを振り絞って、って 要は気力なんだけど、
交感神経優位にスイッチするため
買ってきたお花の株を植えた。

IMG_1392.jpg

お花の株を植えている時 またそれを眺めるときに幸せを感じる。
切花でもなく、野菜を育てるでもなく お花を植えることが好きだと思う。

元気でて、交感神経 優位になったかな?
植えたプランターを眺め またマッタリモードに戻る。

IMG_1396.jpg
 これは買ってきたまんま、素焼きの鉢に入れただけ、
釣鐘型がカワイイ! キキョウ科の山野草「イワシャジン」

ようこそ わが家へ!

家って、マッタリ、ぐったり、どよーん とする場所だものね。
まぁ いいか。
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