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ケンタウルス族に生まれて

射手座は旅する哲学者。星座になっているケイロンはケンタウルス族。日常を楽しむこと、心のこと、時々精神世界のこと,などいろいろ綴っていきます。訪れてくださり、ありがとうございます。


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回復のプロセス ③

  1. 2012/01/26(木) 20:56:36_
  2. ヒーリング
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
感情をリリースすること。
それが 解放になる。
回復に繋がる、と思っている。
私にとっては ここに書くことがリリースすること、となる。

もしかしたら 私の文章が誰かの役にたつかもしれないし。

それから、午前中、お天気がよく太陽が臨めたら、窓際で
この本の表紙絵のように 指でピラミッド型を作って
陽の光にかざし、光を浴び
「私の血液は調和しバランスがとれている」
とアファメーションするのが日課。

エソテリック・プラクティス―キリストが遺した瞑想法とエクササイズエソテリック・プラクティス―キリストが遺した瞑想法とエクササイズ
(2003/12)
ダスカロス、ハラランボス ランバート 他

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『ライトボディの目覚め』にもお腹がすいたらこうすると
余計な食欲がなくなる、というようなことが書いてあったと思う。

まぁ、光を調整して身体に取り込むということ。

病気じゃなくても やってみるといいかも。
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プロフィール

ケンタウルス

Author:ケンタウルス
*射手座
*神奈川県在住
*レイキヒーリング 3rd
*「湘南やすらぎの部屋」
 ヒーリングクラス'07度卒
 '09度からアドバンスクラスにて
 「奇跡のコース」を学ぶ
 (宗教団体ではありません)
*応用DNAシータ・ヒーリング
 ・プラクティショナー
*パステルオブライト
  光のプログラム 修了
  パステル和アート準インストラクター資格
 

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